Еще одна прелесть лета — ягоды! С ягодами у меня примерно такие же отношения, как и с фруктами — к обоим очень холодна. Но в последнее время понимаю, что надо! Ведь в ягодах находится колосальное количество витаминов.
Но не стоит забывать и о замороженных ягодах. Не могу сказать, что пользы в них столько же, сколько и в свежей, но это так удобно. Я люблю использовать замороженные ягоды в качества льда. Просто закиньте ягоды в воду — получите ледяную воду с приятным привкусом.

Ягодного настроения! 🙂

Лимонного настроения вам в ленту, друзья! Не подумайте, это не для того, чтобы пятница у вас была кислая! Наоборот, чтобы она была такая же ярка и сочная! 🙂
Я вот обожаю лимоны! Каждое утро начинаю со стакана воды с лимоном и мятой ^_^ Да и вообще вода с лимоном для лета — это просто то, что нужно!

Любите ли вы куриную печень так, как люблю её я?! Лично я её просто обожаю!
А вот мужчины, как я знаю, очень осторожно относятся к субпродуктам. Правда? Миф? Мой мужчина не любит смотреть на это всё в сыром виде. Даже при покупке старается держаться в сторонке. Но вот в готовом виде уплетает за обе щеки. Еще бы — это же так вкусно!
К тому же куриная печень богата белком (отличная замена куриной грудке), витамином B (хорошо для кровеносной системы), витамином А (кожа, глаза), содержит большое количество железа, магния, фосфора, богата на йод и селен (щетовидная железа).
Да и готовится она проще простого 😉

Сырники — одно из нелюбимых блюд моего детства, и одно из любимых на текущий момент. Вкусно, полезно, легко! Отличный вариант завтрака. Добавьте фрукты или ягоды — и получите райское наслаждение! А еще ложечку сметанки — и пусть весь мир подождёт ^_^
Признаюсь честно, сырники — это не то блюдо, которое у меня получилось с первого раза. Ой, помню сколько было слёз, когда сырники расплывались по сковороде, прилипали и совсем не получались. Отсюда вывод — никогда не делайте сырники из обезжиренного творога ))) Вообще всё приходит с опытом, и это нормально. Так что если что-то не получилось — пишите, будем бороться вместе 😉

У меня бывают такие моменты, когда мяса совсем не хочется. Может просто из-за того, что лето и хочется чего-то полегче. Я никогда не заставляю свой организм есть то, что он не хочет. Да и вообще считаю, что всегда нужно прислушиваться к свому телу, и делать то, чего оно требует в данный момент. Поэтому недолго думая я собрала овощи, которые нашлись в своём холодильнике и сделала овощной суп-пюре, правда на курином бульоне. Всё очень легко и просто. И даже если вы не гуру на кухне, вы запросто справитесь с данным блюдом. Готовы записывать? 🙂